Сообщений в теме: 2

[Basil_S]

Меняем привычки. 81 способ перестать действовать на автопилоте и достичь своих целей (М. Дж. Райн, 2017)

 

 

 

Автор: М. Дж. Райн
Издательство: Манн, Иванов и Фербер
Год: 2016
Страниц: 110
Язык: Русский
Формат: rtf, fb2
 

Описание книги

В этой книге представлена методика избавления от нежелательных привычек с помощью повторения коротких ключевых фраз, напоминающих вам о ваших целях и решениях. Короткие фразы из этой книги работают, потому что они побеждают автоматическую систему и помогают вам сознательно понимать то, что вы сейчас делаете, они также служат вам коротким напоминаем о то, что вы хотите сделать в данный момент. Вы начинаете с одной фразы, повторяете ее до тех пор, пока она не «въедается» в вас настолько, что повторения становятся уже не нужны, затем беретесь за следующее изречение. С помощью этой методики вы сможете отказаться от «автопилота» и внедрять в свою жизнь сознательные изменения.

На русском языке публикуется впервые.

ISBN: 978-5-00100-553-7

 

Скрытый контент:

  Для просмотра необходимо войти или зарегистрироваться

 

Скрытый контент:

  Для просмотра содержимого необходимо 10 очков репутации (вам не хватает 10)

 Скачать без ограничений   Купить этот материал за 390 руб.

Сообщение отредактировал Basil_S: 17 Февраль 2017 - 17:46

[haled]

Basil_S, прошу обновить ссылку, а так же делаю запрос на восстановление в специальном разделе.

[komrad1]

Скрытый контент:

  Для просмотра содержимого необходимо 67 очков репутации (вам не хватает 67)

 Скачать без ограничений   Купить этот материал за 390 руб.