Перейти к содержимому














Фотография
Скачать

Тамир Шихалиев - Сесть в шпагат за 90 дней



  • Авторизуйтесь для ответа в теме
Сообщений в теме: 3

#1 Android

Android
  • Сливапер LVL 7
  • Сообщений: 698
  • Регистрация: 12.12.2016
  • Заработано: 148 руб.
Репутация: 1 586

Награды: 23

  
  
  
  
  
  
  
  

Отправлено 05 Февраль 2017 - 17:14

Автор: Тамир Шихалиев

 

Шпагат, кроме эффектного зрелища, — это еще и очень полезный и важный навык для здоровья организма и профилактики травм опорно-двигательного аппарата.
Общая гибкость дает дополнительные возможности в разных видах спорта и защиту от травм. Недаром на востоке говорят, что человек, когда рождается – гибок, а когда стареет, то становится «дубовым», и так же гибкость тела — это еще и гибкость ума. Поэтому рекомендуем освоить этот весьма полезный и эффектный навык, который позволяет сохранять здоровье, ум и долголетие.

- Наш курс рассчитан на любой возраст
- Программа тренировок подобрана на основе динамических упражнений которые в большей степени подходят «западному» человеку, чем например та же йога.
- При достижения навыка шпагата и гибкости по данной программе, Вам не нужно больше будет регулярно тренироваться, лишь поддерживающие 2-5 мин тренировки 2 раза в неделю.
- Шпагат «не уходит» с возрастом.
- Вы сможете садиться в шпагат и бить высокие удары ногами без разминки.
- Особый режим ускорения в наработке навыка при специальной программе питания.
- Особо подходит тем кто занимается единоборствами, так как позволяет освоить так называемый «боевой » шпагат, чтобы наносить удары ногами с особой мощностью и скоростью.

 

Скачать:

Скрытый контент:

  Для просмотра содержимого необходимо 10 очков репутации (вам не хватает 10)

 Скачать без ограничений   Купить этот материал за 390 руб.



🔔 Подпишись на наш канал telegram @slivup_live и бота @kurs_slivup, что бы следить за крутыми новинками форума

  • 14

#2 angel_town

angel_town
  • Premium
  • Сообщений: 175
  • Регистрация: 21.06.2014
  • Заработано: 0 руб.
Репутация: 14

Награды: 17

  
  
  
  
  
  
  
  

Отправлено 07 Февраль 2017 - 15:12

Спасибо за курс. Скажите, случайно курса по восстановлению позвоночника Тамира у вас нет? :)


  • 0

#3 grimailo10yandexru

grimailo10yandexru
  • Platinum
  • Сообщений: 782
  • Регистрация: 28.08.2014
  • Заработано: 22 руб.
Репутация: 392

Награды: 27

  
  
  
  
  
  
  
  

Отправлено 28 Июнь 2017 - 12:09

Спасибо за курс. Скажите, случайно курса по восстановлению позвоночника Тамира у вас нет? :)

Скрытый контент:

  Для просмотра содержимого необходимо 14 очков репутации (вам не хватает 14)

 Скачать без ограничений   Купить этот материал за 390 руб.
Вот 


  • 2

#4 angel_town

angel_town
  • Premium
  • Сообщений: 175
  • Регистрация: 21.06.2014
  • Заработано: 0 руб.
Репутация: 14

Награды: 17

  
  
  
  
  
  
  
  

Отправлено 28 Июнь 2017 - 15:50

Спасибо, уже занимаюсь по нём )


  • 0



Похожие темы Collapse

Количество пользователей, читающих эту тему: 1

0 пользователей, 1 гостей, 0 анонимных

×

Зарегистрируйся моментально!